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Termine

Einzeltermine, Kennenlerngespräche und Termine zur Kinderwunschsprechstunde und Kindslagenoptimierung werden individuell vereinbart. Bitte nehmen Sie dafür Kontakt mit mir auf.

Ich bin von meiner Arbeit überzeugt und möchte dass möglichst viele werdende Eltern in den Genuss kommen sich positiv auf die Geburt Ihres Kindes einzustimmen und eine sanfte und angenehme Geburt zu erfahren. Haben Sie Bedenken, das die Teilnahme an Ihren z.B. terminlichen Möglichkeiten scheitert, melden Sie sich bei mir. Bisher konnte immer eine Lösung gefunden werden!

Ich lege großen Wert auf individuelle Betreuung, hohe Qualität und auf die Bedürfnisse zugeschnittene Termingestaltung. Neben meiner Erfahrung profitieren Sie auch von meiner regelmässigen Teilnahme an Weiterbildungen, um Ihnen auch in Zukunft den gleichen, hohen Qualitätsstandart bieten zu können.

Ich organisiere gerne speziell abgestimmte Wochenend-Arrangements. So können Sie sich ganz entspannt einem Thema widmen und nachher in angenehmer Atmosphäre zu Abend essen und Übernachten. Hektik und Stress bleiben so garantiert vor der Türe. Sich in einem besonderem Rahmen bewusst Zeit für neue Erfahrungen zu nehmen ist ein sehr schönes und bereicherndes Erlebnis. Für einen Aufpreis von derzeit 115€ pro Person kann ich Ihnen gerne ein Schlemmerwochenende mit 2 Übernachtungen, reichhaltigem Frühstück, einem 3-Gänge-Menü und einem 4-Gänge-Feinschmeckermenü in angenehmen Ambiente vermitteln. Auch als Partnerwochenenden sind diese Arrangements sehr gut geeignet.

Ich freue mich auf Sie!

Unterstützung der Drehung des Kindes in optimale Geburtsposition

Hypnosesitzungen um das Baby dabei zu unterstützen, die für die Geburt günstigste Lage einzunehmen. Schmerzfrei und ganz ohne Manipulation von außen. Häufig dreht sich das Baby so ohne weitere Maßnahmen innerhalb weniger Sitzungen (durchschnittlich 3 - 6 Sitzungen, manchmal aber auch nur eine) von alleine in die optimale Geburtsposition und ein Kaiserschnitt kann vermieden werden.

Durch gezielte Hypnosesitzungen können auch Babys in Steißlage häufig dazu bewegt werden sich zu drehen. Eine Studie von Dr. Lewis Mehl-Madronna (University of Vermont Medical School and Arizona University School of Medicine) mit 200 Teilnehmerinnen deren Kind in Steißlage war und die sich in der 36. Schwangerschaftswoche oder mehr befanden kam zu folgenden Ergebnis:

in der Gruppe mit 100 Frauen, die Hypnosesitzungen erhielten hatten sich bis zum Ende der Studie 81 % der Babys spontan, ohne Manipulation von außen in die richtige Geburtsposition gedreht
Es waren durchschnittlich 4 Sitzungen in Hypnose notwendig; allerdings drehten sich 50% der Babys bereits nach einer Sitzung
in der Vergleichsgruppe ohne Hypnose hatten sich nur 26 Kinder spontan gedreht, weitere 20 konnten durch Manipulation von außen gedreht werden

Dauer ca. 90 min., Preis 65€

Einzelstunden zur Mentalen Geburtsvorbereitung

Sie können gerne Einzeltermine zur Vorbereitung auf die Geburt vereinbaren. Darin erarbeiten wir zusammen ein optimal auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Konzept zur Vorbereitung auf eine sanfte Geburt. Sie unterliegen dabei keinem Zeitdruck, ich stehe Ihnen so oft Sie es wollen zur Verfügung. Sie, Ihr Baby und das Wohl steht dabei immer im Mittelpunkt.
Dabei gehen Sie keine weiteren Verpflichtungen ein. Sie vereinbaren und bezahlen immer nur den einen genommenen Termin.
Die Kosten pro Termin betragen 45€, die Dauer liegt zwischen 60 und 75 Minuten. Auch außerhalb dieser Termine stehe ich Ihnen per Telefon und Email zur Verfügung - wenn Sie sich für eine mentale Geburtsvorbereitung bei mir entschieden haben ist dieser Service für Sie kostenfrei!
Bei Fragen und für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Nächste HypnoBirthing-Gruppenkurse (max.3 Paare) :

Termine werden auf Anfrage laufend angeboten

Weite Anfahrt? Enger Terminplan? Nur noch wenig Zeit bis zur Geburt? Fragen Sie nach Intensiv- und Wochenendkursen

Insgesamt hat jeder Kurs 5 Termine die in wöchentlichem Abstand immer zur gleichen Zeit stattfinden. Auf Wunsch können die Kurse auch auf 4 Termine verteilt werden.

Ich bitte um Anmeldung bis 1 Woche vor Kursbeginn. Gerne treffe ich mich vorher zu einem unverbindlichen, persönlichen Kennenlerngespräch mit Ihnen (und wenn Sie wollen Ihrem Partner). Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie einen Termin.

Das Kursangebot beinhaltet:

5 Termine zu je 2,5 - 3 Stunden für die werdende Mutter und den Vater (bzw. den/die Geburtsbegleiter/in); also ca. 15 Stunden Unterricht
das offizielle HypnoBirthing-Lehrbuch mit CD
die Regenbogenentspannungs-CD
umfangreiches Kursmaterial
persönliche Betreuung per E-Mail und Telefon über die Kurstermine hinaus
Getränke und bei Gruppenkursen ein kleiner Snack

Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit maximal 3 Paaren statt. Es sind natürlich auch individuelle Einzelkurse möglich. Wochenendkurse sind bei sehr weitem Weg, engem Terminkalender oder anderen Gründen auch möglich.

Ihre Investition bei einem Gruppenkurs mit 2 bis 3 Paaren liegt bei 390€ pro Paar - also 195 € pro Person (ca. 13 € pro Stunde). Für Einzelkurse liegt der Zuschlag bei 160 € (pro Paar).

Sollten Sie zu weit weg wohnen um einen regulären Kurs zu besuchen oder nur noch wenig Zeit bis zu Geburt Ihres Kindes haben haben melden Sie sich bei mir. In solchen Fällen gibt es auch die Möglichkeit "Crashkurse" z.B. am Wochenende zu machen. Bei sehr engem Terminkalender sind auch Kurse an den Wochenenden möglich. Ich lege großen Wert auf individuelle Betreuung, hohe Qualität und auf die Bedürfnisse zugeschnittene Termingestaltung. Daher finden die meisten Kurse als Einzelkurse statt. Das Feedback der Paare bestätigt mich immer wieder darin. Neben meiner Erfahrung profitieren Sie auch von meiner regelmässigen Teilnahme an Weiterbildungen, um Ihnen auch in Zukunft den gleichen, hohen Qualitätsstandart bieten zu können.
Wir finden sicher eine Lösung .

Ich bin von dieser Art der Geburtsvorbereitung überzeugt, und möchte dass möglichst viele Babys und werdende Eltern in den Genuss kommen sich so positiv auf die Geburt einzustimmen und eine sanfte und angenehme Geburt zu erfahren.
Haben Sie bedenken, das die Teilnahme an Ihren finanziellen Möglichkeiten scheitern könnte, nehmen Sie bitte Kontakt mir mir auf.

Kurse Mentale Geburtsvorbereitung - auch als Einzeltermine möglich

Sie haben nur wenig Zeit oder wollen sich gerne an einem Wochenende intensiv mit dem Thema Geburt auseinandersetzen um sich auf eine möglichst angenehme und sanfte Geburt vorzubereiten?

In diesem Kurs lernen Sie sich selbst zu entspannen, die Zusammenhänge zwischen Stress, Angst bzw. Anspannung und Schmerz zu erkennen und durch gezielte Übungen optimale Voraussetzungen für eine sanfte und angenehme Geburt und Schwangerschaft zu schaffen. Persönliche Gespräche und Fragen haben viel Platz.

Ich bin von den Vorteilen der mentalen Geburtsvorbereitung überzeugt, und möchte dass möglichst viele werdende Eltern in den Genuss kommen sich so positiv auf die Geburt Ihres Kindes einzustimmen und eine sanfte und angenehme Geburt für sich und Ihr Baby zu erfahren.

Ich lege großen Wert auf individuelle Betreuung, hohe Qualität und auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnittene Termingestaltung. Neben meiner Erfahrung profitieren Sie auch von meiner Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie und der regelmässigen Teilnahme an Weiterbildungen, um Ihnen auch in Zukunft den gleichen, hohen Qualitätsstandart bieten zu können.

Inhalte sind u.a.:

- Entspannungstechniken für eine kurzere, angenehmere Geburt
- Abbau von Ängsten
- Techniken zur Vermeidung eines Dammrisses bzw. -schnittes
- Die Rolle des Vaters bei der Geburt
- Bindung vor, während und nach der Geburt
- Möglichkeiten zur vorgeburtlichen Kontaktaufnahme mit dem Baby
- Einfluss von Gedanken auf die Geburt
- Warum ist eine positive Einstellung so wichtig?
- Warum ist der weibliche Körper optimal auf eine Geburt ausgelegt?
- Einfluss von Entspannung während der Schwangerschaft und Geburt
- Produktion körpereigener, schmerzstillender Stoffe
- Das Zusammenspiel zwischen Körper-Geist-Baby
- Atemübungen
- Massagetechniken zur Unterstützung der Mutter
- Hinweise zur Ernährung
- Starthilfe für ein entspanntes Wochenbett

Die Inhalte werden an einem oder zwei Wochenenden - je nach den Wünschen der Teilnehmer- vermittelt. Ich bespreche gerne mit Ihnen, welche Art für Sie am besten geeignet ist.
Er dauert Samstags 10.30 - 16.30 Uhr und Sonntags 10.30 - 16.30 Uhr incl. Pausen und kann sowohl einzeln als auch (zu empfehlen) als Paar besucht werden. Getränke während des Kurses sind in der Kursgebühr inbegriffen. Sie erhalten außerdem telefonische (bzw. per Email) Betreuung außerhalb des Kurses.

Die Kursgebühr für den individuellen Einzelkurs beträgt 320 € pro Teilnehmer 600 € pro Paar. Bei dem Besuch als Einzelkurs werden pro Paar 600€, bei Teilnahme von einer Person alleine 500€ berechnet.

Bei Interesse melden Sie sich doch einfach unverbindlich bei mir. Ich nehme mir gerne Zeit für Sie und würde mich freuen Sie kennenzulernen.

Entspannun für Schwangerschaft und Geburt

Inhalte:

Fantasiereisen
Meditation
Tiefenentspannung
Anregungen für Zuhause

Ziele:

Auszeit vom Alltag
positive Einstellung verstärken
zur Ruhe kommen
mehr Gelassenheit
positives Körpergefühl
sich mit dem Kind verbinden
Atemfluss wird gefördert
entspannte Mutter = bessere Sauerstoffversorgung für das Kind

Beschreibung:

Entspannung und Erholung sind empfehlenswert und sollten in der Schwangerschaft fest in den Tagesablauf mit eingeplant werden. Sie bieten nicht nur Erholung sondern können sowohl den Verlauf der Schwangerschaft als auch die Versorgung des ungeborenen Kindes positiv beeinflussen.
Durch die Beschäftigung mit dem eigenen Körper können Frauen lernen, sich selber bewusster wahrzunehmen. Eine gleichmäßige und tiefe Atmung fördert zudem auch die Sauerstoffversorgung des ungeborenen Kindes. Das Körpergefühl der werdenden Mutter verbessert sich, und mit etwas Übung gelingt es ihr, sich gezielt zu entspannen.
Die meisten Schwangeren genießen die Erfahrung sich eine „Auszeit" zu nehmen und fühlen sich gerade dann besonders verbunden mit ihrem Kind.

Als Einzelsitzungen zu je 50€ pro Termi (ca. 75 Minuten).

Sanfte Raucherentwöhnung unterstützt durch Hypnose

Nicht nur das Rauchen aufgeben, sondern mit dem Nichtrauchen anfangen!

In 5 Terminen, die systematisch aufeinander aufbauen können Sie den Grundstein hierzu legen.

Auch nach mehreren vergeblichen Versuchen sowie als starker Raucher sind Sie bei mir Herzlich Willkommen.

Ich arbeite mit Methoden der hypnotherapeutischen Raucherentwöhnung.
Der Kurs besteht aus 5 Terminen zu je ca. 2 Stunden die systematisch aufeinander aufbauen(ein Vorgespräch, 3 Hypnosesitzungen, ein Nachgespräch). Sie erlernen hierbei auch Techniken, die Ihnen den (Wieder-)Einstieg ins Nichtrauchen im Alltag erleichtern und so das Rückfallrisiko senken.

Es werden keine negativen Suggestionen eingesetzt da die damit erzielten Erfolge häufig nur von kurzer Dauer sind.

Wozu dient die Hypnose?
Hypnose bzw. Tiefenentspannung ist ein wesentlicher Bestandteil des Kurses. Mit Hypnose kann ein veränderter Bewusstseinszustand hergestellt werden. Dieser macht es möglich, nicht nur auf der Ebene »Alltagsdenken« zu arbeiten sondern auch unbewusste Verarbeitungsmechanismen zu erreichen.
So kann eine innerlich stimmige Loslösung von der Zigarette erreicht werden, die die Rückfallgefahr wesentlich vermindert. »Herr« der Lage sind dabei aber immer Sie, Sie bestimmen auch auf was Sie sich einlassen und auf was nicht. In Hypnose kann niemand dazu gebracht werden Dinge die er nicht will zu tun, sie können auch nicht in der Hypnose "hängenbleiben". Gerne erläutere ich Ihnen bei Fragen bzw. Unsicherheit die Wirkungsweise von Hypnose z.B. in eine, Kennenlerngespräch vor dem Kurs.

Kosten:
Ihre Investition in den Einzelkurs (sowie Gesundheit und Lebensqualität) liegt bei 700 €.

Darin enthalten sind:

- 5 Termine zu je ca. 2,5 Stunden
- Getränke während des Kurses
- begleitende Unterlagen
- Email und Telefoncoaching

Bei einem Zigarettenkonsum von einer Schachtel pro Tag haben Sie die Investition bald wieder »drin«!

Der Kurs wird als Einzelkurs angeboten.

Ich stehe Ihnen bei Fragen gerne per Mail oder Telefon zur Verfügung. Melden Sie sich einfach unverbindlich.

Ich nehme mir gerne Zeit für Sie!

Neuer Kurs Autogenes Training-Grundstufe

Erlernen Sie in diesem intensiven Kleingruppenseminar, wie Sie Entspannung, Ruhe und Wohlbefinden für Körper und Seele fördern können.
Der Kurs besteht aus 7 Terminen a 1,5 Stunden die in wöchentlichem Abstand stattfinden. Ich bin ausgebildete und zertifizierte Seminarleiterin für Autogenes Training.
Die angenehme Atmosphäre mit max. 3 Teilnehmern ermöglicht eine gute Betreuung und erleichtert den Weg in die Entspannung. Getränke stehen während des Kurses zur Verfügung.
Ihre Investition beträgt 200€ für den gesamten Kurs. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ich freue mich auf Sie.

Selbstverständlich halte ich auch gerne individuell auf Sie abgestimmte Einzelkurse, Wochenendintensivkurse sowie Crashkurse ab. Rufen Sie mich einfach unverbindlich an.

Nähere Informationen & Anmeldung unter 09126/29 78 72 oder 09126 / 29 88 360 . Falls ich nicht persönlich am Telefon bin, sprechen Sie bitte auf Band. Ich rufe Sie so bald wie möglich zurück.

Ich freue mich auf Sie.

Praxis "Mein Mittelpunkt"

Stefanie Tiebe-Fett

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Zertifizierte HypnoBirthing-Kursleiterin

Herpersdorfer Straße 18
91207 Lauf-Bullach

Tel.: 09126 / 29 78 72
Email: tiebe-fett@email.de